男人的健康在很多时候是会因为诸多因素而受到伤害的，为了解决男性包皮过长的问题，不让“黑心”的包皮过长所累，男性不仅要注意了解其原因，还应该重视其在日常生活中的一些注意事项。
大连北医八医院提醒：不让“黑心”的包皮过长所累
一、遗传是包皮过长的原因之一，现在有很多的男性朋友因为一些体内的基因出现包皮过长。出现这样的情况要及时的治冶，以防会遗传给自己的孩子。
二、男性包皮的原因会和自己平时的性生活有一定的关系，比如在自己很累的情况下。仍去进行一些性生活。
三、有些男性朋友不注意自己的卫生，不经常去清洗内衣或是在公共场所洗澡。这些会使生殖器受感染，从而引起包皮过长。
为了解决男性包皮过长，生活中应该注意以下几点：
一、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
二、要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。
三、患者日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。
四、对于急性包皮龟头炎要避免使用药膏，以免引起更加严重的感染。
不让男人被包皮过长所“黑”，大连北医八医院医生提醒：生活中除了要注意以上几点之外，更要到专业的医院进行包皮手术，争取早日割掉长包皮，解决男人的健康危机。
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