随着男人进入不惑之年之后，身体状况逐年下降，没有了年轻时的威猛、强壮，往往容易招惹各种各样疾病的滋扰。而前列腺增生恰恰就是一种高发于中老年男性的前列腺疾病，因此，大连北医八医院医生指出，男人不惑之年，预防前列腺增生得提上议事日程！那么该怎么预防前列腺增生的发生呢？具体下面一起来看看下文的详细介绍。

 

　　大连北医八医院医生表示，男性在生活中避免不良习惯，对预防前列腺增生有极大的帮助！这是因为：

 

 

　　1、不良的卫生习惯对前列腺不利

 

　　不注意清洁卫生时，由于会阴部分泌物较多，容易滋生细菌，易导致前列腺炎，慢性炎症会诱发前列腺增生。另外，包皮过长者包皮内容易藏污纳垢，应该及早进行包皮环切术。还有男性过度憋尿，会使尿液反流诱发前列腺增生。

 

　　2、不良饮食习惯易造成前列腺充血

 

　　健康饮食是维持身体健康的重要因素，男性朋友若喜爱吃辛辣的食物，对前列腺的刺激很大，易造成前列腺充血，同时喝水少，每日没能排出足够的尿量，尿液中高浓度的代谢产物会对前列腺产生刺激而诱致前列腺增生。

 

　　3、性生活不节制也易发前列腺增生

 

　　男性射精时可以排出前列腺分泌物，前列腺组织充血会随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增生；过分禁欲会导致前列腺分泌物排出不畅，刺激前列腺组织，也会导致前列腺增生。因此适度节制性生活是必要的，但不能完全禁欲。

 

　　认清前列腺增生的发病症状，做到及时发现疾病，及时治疗！其症状主要如下表现：

 

　　1、尿频、尿急

 

　　早期最常见的症状是尿频，且逐渐加重，尤其是夜尿次数增多。引起尿频的原因是由于膀胱颈部充血导致膀胱逼尿肌反射亢进，后期是由于肥大前列腺引起尿道梗阻，使膀胱内残余尿增多而膀胱的有效容量减少所致。

 

　　2、急性尿潴留

 

　　在排尿困难的基础上，如有受凉、饮酒、劳累等诱因而引起腺体及膀胱颈部充血水肿时，即可发生急性尿潴留。患者膀胱极度膨胀，疼痛，尿意频繁，辗转不安、难以入眠。

 

　　3、肾功能不全症状

 

　　晚期于长期尿路梗阴而导致两肾功能减退而出现氮质血症，表现为食欲不振、恶心、呕吐及贫血等。

 

　　4、进行性排尿困难

 

　　主要表现为起尿缓慢、排尿费力，射尿无力，尿线细小，尿流滴沥，分段排尿及排尿不尽等。

 

 

　　前列腺增生组织表面常有静脉血管扩张充血，破裂后可引起血尿。出血量不等多为间歇性，偶有大量出血，血块充满膀胱，须紧急处理。血尿发生时，应与膀胱内炎症、结石及肿瘤等鉴别。

 

　　前列腺增生是危害中老年男性的重要疾病，因此男性一旦发现自己的身体出现了以上的相关症状，就要及时到正规的医院寻求帮助，积极配合医生治疗，这样才可以尽快摆脱疾病的困扰。