前列腺增生的出现会使男性的尿道受到不同程度的挤压，从而导致患者出现排尿困难等问题，从而引发尿频，尿急，尿痛等现象，如果不及时治疗还会引发多种并发症，如：肾积水，尿潴留，膀胱结石，尿路感染等。那么，前列腺增生自我护理要注意什么呢？下面我们就来详细了解一下吧。
注意1、患者要慎用药物。
有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。如果要用某些药物时，也要经过正规医院医师确认之后方可使用。
注意2、患者要适量饮水。
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。避免造成体内缺水，影响其他身体健康。
注意3、患者不可憋尿。
这是因为憋尿会造成膀胱过度充盈，从而迫使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，做好前列腺增生保健，一定要做到有尿就排。
注意4、患者不可久坐。
经常久坐会加重痔疮等病，而且还极易引起会阴部充血，导致排尿困难。所以，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症状。
注意5、患者应该尽量少食辛辣刺激性食品。
一般来讲，辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，进而压迫前列腺，加重排尿困难。所以饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果。
注意6、患者要注意保暖。
现在这天气虽然是很炎热的，但很多人都呆在空调底下，如果一旦受凉往往会使前列腺增生病情加重。因此，前列腺增生的自我护理一定注意保暖，预防感冒和上呼吸道感染等。
做好上述护理，前列腺增生病情才能康复得快，希望患者朋友能重视起来，建议患者尽早的到正规男科医院就诊，根据自身病因和病情选择合适的治疗方案，规范治疗，争取早日恢复健康。
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