大连北医八医院医生表示，前列腺痛主要发生于青年人群体，疼痛部位往往集中在会阴部、阴囊、耻骨联合上、尿道。疾病一旦发生就会严重影响患者正常的工作和生活，因此，建议男性要做好前列腺痛的预防工作，那么，该怎么预防前列腺痛呢？针对这个问题，下面一起来看看下文的详细介绍。

 

 

　　远离前列腺痛，男科医生建议男性要做好以下这些：

 

　　1、适量饮水：保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

 

　　2、阔别烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

 

　　3、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，使尿液反流进进前列腺，引起前列腺痛。

 

　　4、拒尽辛辣刺激食品：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

 

　　5、避免久坐不动：经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难。

 

　　6、防止过劳：过度疲惫、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

 

　　大连北医八医院医生提醒，前列腺痛是这几年潜伏于男性身体的很常见的男科疾病的一种，男性朋友一旦发现病情要及时前往正规男科医院检查治疗，以免因为贻误病情而造成更为严重的伤害。