当男科疾病前来惹事生非的时候，男性的健康就会受到威胁。前列腺痛作为男科前列腺的常见病，总会将不少男性伤的彻底。要远离前列腺痛，避免走进其被黑的风波，积极的预防是比较有效的。那么，应该怎样预防前列腺痛呢？具体来了解一下。
大连北医八医院：好方法教你远离被前列腺痛黑的风波
一、规律性生活：过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
二、不要酗酒：生活中会有很多男性朋友特别喜欢喝酒，对酒精有一种偏执的爱，我们也总戏称他们为酒鬼。但是他们却不知，喝酒会使得人体全身的毛细血管发生充血，继而可能会造成轻度水肿，这样就可能引发一些疾病，其中就包括前列腺痛。
三、多饮水：充足的饮水量可达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说，正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。
四、避免长期习惯性便秘：因为男性的前列腺后叶是紧贴着直肠的，所以如果发生便秘，那么粪块在直肠中向前挤压的时候就会影响到前列腺，导致其局部血循环发生障碍。
希望以上的这些方法，能够帮助男性远离前列腺痛。前列腺痛一旦找上身，就容易导致男性疼痛难耐，对患者的健康和生活造成诸多影响。
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