引发前列腺痛不良习惯是什么?这个是很多男性朋友尤为关注的话题，因为前列腺痛疾病影响男性的身心健康，甚至严重影响日常的生活，据调查显示，引起前列腺痛的因素有很多种，但大部分是与日常生活习惯息息相关的，下面针对男性朋友关注的话题具体介绍一下。患了前列腺痛疾病应该怎么办？
 

　　引发前列腺痛不良习惯：
 

　　◆长期习惯性便秘:如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，进入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
 

　　◆着凉:尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
 

　　◆不爱喝水:正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
 

　　◆久坐:久坐，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
 

　　◆性生活不当:一种是过频，使用过度，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血、水肿、肌肉收缩，而一般情况下，需24~48小时充血水肿才能消除。如果过频，它充血水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。长期这样，就发生炎症，这是常见的。
 

　　◆个人卫生:尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺病。
 

　　◆酗酒:这样的人有一种嗜酒情节。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
 

　　以上介绍引发前列腺痛不良习惯是什么，可见引起男性患前列腺痛的不良习惯有很多，男性朋友应该在日常生活中养成良好的生活习惯，注意合理的饮食搭配，避免前列腺痛疾病的出现，尽早远离疾病的困扰。
 

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