前列腺痛是前列腺疾病的其中一种，前列腺痛的症状及表现是不明显的，平常也是难以发觉到的，只有通过体检或感到不适时才得知是前列腺痛，同时在日常的生活中我们就可以做好自已的预防措施，下面就让大连北医八医生为大家介绍下日常生活中如何预防前列腺痛，希望对广大的男性会有所帮助。

　　日常生活中预防前列腺痛的常见主要有以下几种：

　　1、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可惹起前列腺的交感神经运动添加，招致尿道内增压，前列腺管因缩短会影响渗出，而前列腺液淤积也可招致前列腺充血，惹起前列腺痛的呈现。

　　2、远离烟酒：大量的钻研资料标明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功用，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，招致前列腺痛。

　　3、拒绝辛辣刺激食物

　　辛辣食物可不只可招致性器官充血，还会使痔疮、便秘病症加重，压榨前列腺，构成前列腺痛。

　　4、不可憋尿

　　憋尿会构成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生发火艰难，轻易诱着急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，惹起前列腺痛。

　　5、避免过劳：过度倦怠、肉体慌张会添加前列腺充血的时机，构成前列腺痛，当生涯压力减缓，前列腺病症平日会缓解。

　　6、避免久坐不动：

　　经常久坐可惹起前列腺充血，构成排尿艰难，无妨多介入一些体裁运动，削减久坐时候，预防前列腺痛。

　　7、适量饮水：保证日常足够的饮水量，饮水不够削减了排尿对尿路的冲刷浸染，浓度高的尿液会对前列腺发生较多的刺激，使前列腺组织充血，构成非特异性传染，惹起前列腺痛。

　　通过上述介绍了日常生活中如何预防前列腺痛之后，男性们在日常生活中一定要注意保健。若一旦出现了疾病，男性们好要做到早发现早治疗，这样对于身心健康的恢复才会有所帮助。

　　大连北医八医院先后在2007年被大连市卫生局授予“广东优生优育协会”、“大连市医学会泌尿外科学分会”、“世界医药卫生理事会”、“中国男科临床协作基地”等荣誉称号；2008年被定为“泌尿外科微创中心”、“辽宁省康复医学会 团体会员单位”、“辽宁省性功能障碍康复专业委员会合作单位”、“中国特色医院 十大影响力品牌”；2009年被中国医疗医药管理协会评为“辽宁省医院协会会员单位”；被网络媒体评为“全国受欢迎男科医院”，被羊城晚报评为“具影响力医疗机构”被辽宁省泌尿外科协会评为“海峡两岸男科峰会 学术成果推广指定医疗机构”；2010年被大连市人力资源和社会保障局指定为“大连市医保定点医院”、被辽宁省泌尿外科协会评为“泌尿外科培训基地”、“辽宁省男性生殖疾病防治基地”。2011年被网络媒体评为“2011年度十大受患者欢迎医院”、被中国泌尿协会评为大连地区唯一“全国十大男科诊疗基地”。被中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)评为“全国受欢迎男科医院”。大连北医八医院一切为了中国男科事业的进步，为了中华男儿的健康保驾护航。

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