前列腺肥大是中老年男性的高发疾病，其危害是很大的，如会引起尿路感染、膀胱结石、尿毒症、性欲亢进等，因此，男性朋友要引起足够的重视。那么，男人要怎么预防前列腺肥大骚扰呢？下面为大家介绍一些细节：
1、性生活不要过度。频繁的性冲动使前列腺经常充血，促使肥大。性生活时如阴茎已持续勃起，应顺其自然射精。有些中老年人以为性交中强行忍精不射可以“还精补脑”，有利长寿，其实适得其反，前列腺处于持续充血状态对身体是不利的。
2、不过度劳累，避免受寒感冒。如患有睾丸炎、膀胱炎、尿道炎等，应及时治疗，以免累及前列腺。
3、少吃辛辣刺激食品，多吃新鲜蔬菜水果。戒烟忌酒。多吃含锌食物，如栗子、花生仁、杏仁、南瓜、芝麻、瘦肉、鱼类等，其中所含的锌可增加前列腺的抗炎和抗癌功能。
4、保持阴部清洁。男性阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺疾病的一个重要环节。
5、定期进行肛门指检，有助于早期查出前列腺肥大，以便及时进行治疗。必要时验血查肾功能，以防前列腺肥大引起的尿路梗阻影响肾功能。
医生提醒：男性朋友一旦出现前列腺肥大的征兆如夜尿频繁、血尿等，应尽早的到正规医院就诊，查明病因后，针对性进行治疗，争取早日恢复健康。
大连北医八医院引用微创手术治疗前列腺增生（前列腺肥大），即经尿道前列腺电切术，患者不需要手术刀切开进行开放性手术，而是将膀胱电切镜从尿道内插入，直达前列腺部位，在直接观察下利用电流，通过汽化切割作用，使被切除组织迅速加热汽化，并使切除面产生深达2～3mm的蛋白凝固层，从而有效地减少切割过程中的出血及液体的吸收。
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