经临床验证，我国中老年男性均有不同程度的前列腺肥大。因此前列腺肥大是男性不可忽视的一种常见病。大连北医八医院的医生介绍，男性患上前列腺肥大主要的症状有：患者的会阴、腹股沟、睾丸等部位会感到明显不适，另外还会出现腰痛、尿频、尿急、排尿困难、尿道口灼热刺痛并有分泌物等不适症状。那么，男性应该怎么预防前列腺肥大？下面我们就跟随医生来详细的了解一下，注意生活细节，抵御前列腺肥大！

　　男性应该怎么预防前列腺肥大呢？大连北医八医院的医生指出，男性可以从以下几个方面来预防前列腺肥大：

　　1、注意个人卫生，保持局部的清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，在加上人体的阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺肥大的一个重要环节。

　　2、注意保暖：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、注意饮食：男性要养成良好的生活习惯，饮食均衡，少喝酒，不要吃辛辣、具有刺激性的食物，这样可以很好的来预防前列腺肥大。

　　4、保持心情舒畅：预防前列腺肥大还需保持心情舒畅，男性在生活中要面对的压力很多，男性朋友一定要注意情绪的调整，保持心情舒畅。

　　5、定期的检查：男性定期的检查可以很好的来了解身体的状况，发现疾病及时的进行治疗，这也是预防前列腺肥大的一个方法。

　　大连北医八医院前列腺特色科室，率先引进上治疗前列腺疾病为专业地新一代前列腺康复治疗系统，结合内源电场工作站治疗系统等高、精、尖诊疗设备，科学检测，规范治疗，同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺医生，形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度，使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。

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