前列腺炎的病理比较复杂，所以在治疗的时候也是相当有难度的，为了能够从一开始避免前列腺炎的发生，为了能够避免前列腺炎的干扰，我们应该积极认真的做好前列腺炎的预防工作，那么预防应该从生活习惯开始，导致前列腺炎的不良习惯有哪些呢?
 

　　1、酗酒。
 

　　俗称“喝大酒”。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
 

　　2、久坐。
 

　　有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
 

　　3、吃辣椒等刺激性食物
 

　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
 

　　很多人甚至都还不知道前列腺到底是什么，如果您还不知道，真的是有点太落伍了，因为这个位于尿道旁的小腺体，如果没有好好保养，上了年纪后不但会排尿困难，性功能障碍，您或许还不知道，在美国，它是男**变症的头号杀手。
 

　　如果您的生活中存在上面介绍的几种不良的生活习惯，建议您好及时改正，杜绝疾病的发生才能保证您的长久健康。
 

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