前列腺炎是临床上发病率非常高的一种前列腺疾病，该病具有发病率高，容易反复发作等特点，并且一旦发病就会对患者健康带来极大的伤害，甚至是危及生育。因此，男性在生活中必须做好远离前列腺炎的相关工作，这样才可以避免让自己遭受疾病的侵害。那么，男性该怎么远离前列腺炎呢？针对这个问题，下面一起来看看下文的详细介绍。

　　医生支招：生活中如何远离前列腺炎

　　1、健康的饮食：饮食问题是常见的导致前列腺炎的原因之一，现代社会之下，男性群体所面临的压力骤增，男性朋友们往往无法保持健康规律的饮食，抽烟，酗酒，高刺激度的食物为前列腺炎带来严重的压力，久而久之的超负荷运转就很容易导致前列腺发炎而患病。

　　2、应避免久坐：局部的长时间压力会导致男性前列腺充血，局部血流不畅通，如长时间的骑车骑马，长期的久坐不动，或者不当的按摩方式等，都可能导致前列腺受到外力而损伤，进而出现炎症感染。

　　3、规律性生活：规律的夫妻生活不仅可以帮助男性缓解外界压力，同时还可以有效的锻炼前列腺局部功能，对健康非常有益，但过度的前列腺可能导致局部充血严重，短时间之内无法恢复而患病，另外，过度排精也会为前列腺炎的发病埋下隐患。

　　4、私处的卫生：临床上最为常见的莫过于病原性前列腺炎，这是患者往往没有做好局部的卫生工作，造成病原上行感染，譬如通过尿道口影响到前列腺炎，如果外加上超负荷的运转，前列腺就很容易受到病原影响而患病。

　　以上几点就是远离前列腺炎的相关措施，希望男性能够引起重视并认真执行，一旦不幸已经患上疾病必须及时到正规的医院进行科学的检查并治疗，避免让自己遭受更严重的伤害。

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