一提起前列腺炎很多男性都会无所适从，因为前列腺炎给人造成的影响非常大，而且影响对女方伤害也不小，严重影响着正常的生活和工作，医生说前列腺炎的发生不是偶然的，因此，男性在生活中要做好预防疾病的相关工作，这样才可以避免让自己遭受更严重的伤害。对此，医生表示，男性必须要了解引发前列腺炎的因素，做到从病因上预防。下面一起来了解一下引发前列腺炎的因素。

　　引发前列腺炎的因素主要有以下几点：

　　1、生活不规律：紧张、劳累、着凉及慢性便秘、痔疮，也可感染慢性非细菌性前列腺炎。

　　2、尿路不畅：由于尿路不畅，后尿路易有细菌滋生，机体抵抗力下降时，导致射精管逆行引起前列腺炎。

　　3、免疫功能低下：这也与前列腺炎综合症有关。

　　4、细菌感染：比如不清洁的性生活、感染淋菌性尿道炎后，由于治疗不有效可以合并或转为细菌性前列腺炎。扁桃体炎也可合并细菌性前列腺炎。

　　为了避免前列腺炎的发生，那么男性朋友在生活中要注意什么问题呢？

　　1、多锻炼身体，提高机体抗病能力。适量的体育运动能让身体更健康。

　　2、保持清洁，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　3、注意保暖，不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

　　4、多喝水，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水可以有效稀释尿液的浓度。

　　5、应尽量戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以免大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，多吃蔬菜和水果。

　　6、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

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