我们要如何预防前列腺炎呢？治病不如早预防，可见预防起着重要作用。早预防疾病，避免疾病的发生，我们应该从生活上养成良好的习惯。下面由大连北医八医院医生为我们介绍给如何预防前列腺炎。

　　前列腺炎保健预防的总结如下:

　　1、不喝酒,如有需要,尽量少喝低浓度的酒,注意补充多种维生素及微量元素。

　　2、不吃刺激性食物,做到平衡膳食。

　　3、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

　　4、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

　　5、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩,对前列腺炎的治疗非常重要!

　　6、增强体质,预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!

　　7、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,有利于前列腺炎的预防。

　　8、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。

　　9、劳逸结合,要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

　　10、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。

　　以上是关于预防前列腺炎的介绍，相信你有进一步的了解和认识了。大连北医八医院医生提醒，如果做到了以上几点的预防工作阻止不了前列腺炎的出现，那么一定要及时到正规的男科医院接受科学有效的治疗，早治疗，早康复，早日摆脱疾病的困扰。

　　目前内源电场（CRS超导）系统作为新一代前列腺疾病治疗的新技术。内源电场（CRS超导）系统利用高频高能聚焦电流场产生的能量，促使组织细胞内离子移动，产生生物效应，对前列腺炎有直达病灶，高效杀菌，畅通腺管，排除毒素，促进腺体功能恢复，达到消炎止痛，组织再生修复的效果。是目前治疗各种细菌性前列腺炎，以及细菌性前列腺炎合并支原体、衣原体、淋菌性尿道炎等尿道感染理想的治疗方法。

　　大连北医八医院先后在2007年被大连市卫生局授予“广东优生优育协会”、“大连市医学会泌尿外科学分会”、“世界医药卫生理事会”、“中国男科临床协作基地”等荣誉称号；2008年被定为“泌尿外科微创中心”、“辽宁省康复医学会 团体会员单位”、“辽宁省性功能障碍康复专业委员会合作单位”、“中国特色医院 十大影响力品牌”；2009年被中国医疗医药管理协会评为“辽宁省医院协会会员单位”；被网络媒体评为“全国受欢迎男科医院”，被羊城晚报评为“具影响力医疗机构”被辽宁省泌尿外科协会评为“海峡两岸男科峰会 学术成果推广指定医疗机构”；2010年被大连市人力资源和社会保障局指定为“大连市医保定点医院”、被辽宁省泌尿外科协会评为“泌尿外科培训基地”、“辽宁省男性生殖疾病防治基地”。2011年被网络媒体评为“2011年度十大受患者欢迎医院”、被中国泌尿协会评为大连地区唯一“全国十大男科诊疗基地”。被中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)评为“全国受欢迎男科医院”。大连北医八医院一切为了中国男科事业的进步，为了中华男儿的健康保驾护航。

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