有研究表明,每天看电视的时间超过三个小时的男性,患有勃起障碍的男性人数远远多于那些每天看电视的时间少于一小时的男性。医生总结,久坐是男性患前列腺炎的主要诱因。
平时工作忙,总算放大假了,对于很多不爱动的人来说,打发时间的一个好选择就是看电视,而且,假期期间,各个电视台为了吸引观众的眼球,也都会争相播放一些好看的节目,想不被吸引都难。
所以,很多人从早到晚,一直坐在电视机前盯着屏幕,动也懒得动一下。也有的人,对于喜欢看的电视连续剧,平时没办法连续看完,趁着放大假买来高度压缩的碟片,一看就是三集五集,没有中间插播广告,真过瘾,直到看得天昏地暗。然而,很多人并不知道,久坐不动地这样看电视看碟片会影响到男人的前列腺,甚至会影响到男性性功能。
久坐是前列腺炎主要诱因:
从发病原因来看,前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关,一是休息不好,精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。
医生提醒,假期盯着电视不放松的男性朋友,无论如何,久坐都不好,尤其不要边看视边吸烟。即使是放假在家休息,也好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。
男人如何坐着也要有讲究
即便是坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。
如果连天看电视,出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等症状,就要警惕是否是前列腺炎,而且前列腺炎容易引起并发症,应及时诊断治疗,以免痛苦终生。
另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也好少去。软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,好铺上一块稍硬的坐垫。
慢性前列腺炎的原因虽然复杂多样,但只要保持泌尿生殖系清洁干燥,在生活及工作中要注意饮食起居,则就可以预防前列腺炎的发生。
大连北医八医院先后在2007年被大连市卫生局授予“广东优生优育协会”、“大连市医学会泌尿外科学分会”、“世界医药卫生理事会”、“中国男科临床协作基地”等荣誉称号;2008年被定为“泌尿外科微创中心”、“辽宁省康复医学会 团体会员单位”、“辽宁省性功能障碍康复专业委员会合作单位”、“中国特色医院 十大影响力品牌”;2009年被中国医疗医药管理协会评为“辽宁省医院协会会员单位”;被网络媒体评为“全国受欢迎男科医院”,被羊城晚报评为“具影响力医疗机构”被辽宁省泌尿外科协会评为“海峡两岸男科峰会 学术成果推广指定医疗机构”;2010年被大连市人力资源和社会保障局指定为“大连市医保定点医院”、被辽宁省泌尿外科协会评为“泌尿外科培训基地”、“辽宁省男性生殖疾病防治基地”。2011年被网络媒体评为“2011年度十大受患者欢迎医院”、被中国泌尿协会评为大连地区唯一“全国十大男科诊疗基地”。被中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)评为“全国受欢迎男科医院”。大连北医八医院一切为了中国男科事业的进步,为了中华男儿的健康保驾护航。
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本文来自大连市北医八医院 供稿