四大习惯很伤男人的“生命腺”

　　前列腺被称为男人的“生命腺”，主宰男性一生健康，如果出现前列腺疾病，除了会影响男性正常的生活和工作之外，还会对男性性功能以及生育能力造成影响，因此，男性朋友要注意保护好前列腺，这就需要避免一些不良习惯了，下面我们具体来了解一下吧。

　　大连北医八医院医生指出，四大习惯很伤男人的“生命腺”：

　　1、久坐

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使前列腺炎的发生。

　　2、吸烟

　　根据疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。

　　3、憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

　　4、嗜辛辣食品

　　辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　医生建议男性朋友定期做男科检查，以及早发现潜在的病情，将某些男科疾病扼杀在摇篮里。倘若不幸出现了前列腺不适症状，切莫拖延，应尽早到正规医院就诊，明确病因后，对症治疗。