对比于冬天，春天的气温是回暖了，但是时雨时睛的，早晚温差也大，倒春寒的现象在持续，人们不敢轻易收起厚衣服，要知道，男人一旦着凉，对前列腺的伤害是很大的，加上春天细菌繁殖迅速，使得男人发生前列腺炎的机会更大。因此，在春天，男性朋友要做好预防工作，远离前列腺炎伤害。
大连北医八医院医生指出，关于前列腺炎的预防，男同胞们要做到：
首先，工作劳累的男人们更应该把锻炼、休息和饮食结合起来，做到生活规律。注意尽量避免久坐、熬夜、酗酒。在饮食上，需要注意避免食用刺激性食物，少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等；尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水。
再者，性生活不要刻意压制，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，也有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
此外，前列腺炎患者一定要控制情绪，保持平静心态是预防前列腺炎的良好方法，同时注意每天多饮水也可缓解排尿症状。在生活中，应该注意个人卫生，经常清洗下身，性生活应有规律且适度，一定要“洁身自爱”，勿将压力当做放纵的理由。
学会自测前列腺炎 做到早治疗把疾病扼杀在萌芽期
大连北医八医院医生介绍，前列腺炎主要造成以下症状：一是尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。二是疼痛或不适症状：主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟等部位。三是性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许分泌物，或伴有遗精、早泄、血精等。四是精神症状：有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。除根据临床症状外，同时要结合体征，肛门指诊，如前列腺压痛明显，前列腺硬度增加，可扪及大小不同结节等。前列腺液常规镜检，白细胞10个/HP，卵磷脂小体明显减少，进行结合诊断。
医生提醒：前列腺炎患者一般多会出现疼痛和各种排尿不适症状，患者别等到病情严重才治疗，否则治疗难度会很大，患者所受的折磨更大，建议患者选择一家正规的专业的男科医院进行检查和治疗，避免多种并发症出现，不利于及早康复。
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