疾病一直是很多男性朋友不愿意提及的事情,因为疾病严重危害男性的自信心,并且令很多男性朋友失去自信心,阳痿更成为众多老年人的难言之痛,那么老年人应该怎样有效预防阳痿?下面具体介绍一下。
>>男性朋友患了阳痿应该怎样治疗?
一、保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄的增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。
二、要积极参加体育运动,运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。
三、要注意合理饮食,在饮食结构上,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。
四、注意防治泌尿生殖系疾病,不少泌尿生殖系疾病是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。特别要洁身自爱,还应避免**的间接惑染,一旦感染**应彻底治疗;注意正确用yao。在治疗疾病过程中,应在医生的指导下用yao,切不可滥用,以免引起性功能yao物性低下。
综上所述,相信我们一定知道老年人应该怎样有效预防阳痿,可见老年朋友应该按照以上所介绍的方法及早的做好预防工作,如有不良症状发生时,也一定要引起高度的重视,及早到正规的医院进行检查治疗,已获得良好的治疗效果。
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