男人要是硬不起来，就算事业上多成功也算不上成功的。男人阴茎硬不起来明显是阳痿的征兆，这种疾病直接打击男性的自信心，那么，导致男人硬不起来的缘由有哪些呢？接下来请大连北医八医院资深男科医生为大家分析一下吧。

　　分析导致男人硬不起来的缘由

　　一、疾病

　　医生认为，躯体疾病与性功能减退的关系较为直接，原因是如高血压、高脂血症、糖尿病和动脉硬化等躯体疾病会造成阴茎内无法流入足够的血液。调查显示，30%～75%的糖尿病患者伴有ED，肝肾疾病、抑郁症或荷尔蒙失调均可引发ED。

　　二、不良生活方式

　　在长期吸烟的人群中，ED的发生率约占60%。大量饮酒可引起全身血管扩张，易导致勃起困难，即使勉强勃起也会很快射精，再次勃起机会大为减少。因长期喝酒导致慢性酒精中毒的男性中，ED的发生率高达50%。此外，营养摄入不平衡，睡眠不足以及对咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等都会干扰性冲动的传导。

　　三、精神压力过大

　　受现代社会高强度、快节奏生活方式的影响，中年男性承受着极大的工作、生活和社会压力。据世界卫生组织调查，60～75%的中年男性处于亚健康状态，其中40～59岁的中年人约占60%。医生指出，导致中年男性亚健康的原因为过度疲劳、睡眠不佳、免疫力下降等。在情绪不佳、精神压力过大，尤其是在极度焦虑、悲伤、恐怖、消沉和绝望的状态下，男性的勃起功能会受到显著影响，甚至完全丧失。

　　四、营养不足

　　营养对人的精力很重要，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。如长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等，亦可导致精子数量和质量下降。

　　五、药物

　　研究显示，患者长期服用降压药(如利尿剂、β受体阻滞剂)、降糖药、抗抑郁药、溃疡病治疗药、激素、抗癌药、镇静药、抗癫痫药等，均可导致ED。

　　温馨提醒：阳痿患者，在性交中，千万不要太有压力，也不要自卑，以免长期的精神紧绷状态导致出现性冷淡，那就严重了。同时建议患有阳痿的男性朋友尽早的选择到正规的专业的男科医院就诊，查明病因后，对症治疗。