生活中预防阳痿的方法：

 

　　1、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

 

　　2、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性接触失败而沮丧担忧，缺乏信心。

 

　　3、节减房事：长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

 

　　4、多做运动可以预防阳痿：运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。运动可以增强性能力，很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣。

 

 

　　大连北医八医院性功能障碍专科采用以科学检测为基础、以先进设备为支撑、以综合治疗为主体的先进疗法，专业治疗阳痿疾病。同时该疗法针对患者的实际病情，运用药物、电磁、心理等多方面治疗多管齐下，治疗效果显着，已使上万名患者摆脱了阳痿疾病的困扰，过上了完美的夫妻生活。

 

　　【大连北医八医院温馨提示】广大的男性朋友们，当身体出现不适时，要及早到专业的专科医院就诊治疗，尽量避免疾病对自身健康造成更严重的伤害。