对于疾病，我们首当其冲的是做好预防措施，而不是等到大祸临头，才手忙脚乱，开始盲羊补牢的救治工作。大连北医八医院医生对此讲到：很多阳痿患者烦恼阳痿为何与自己如此有缘，其实引起男人阳痿的原因很多，如过度饮酒抽烟、饮食不当、不爱运动等，都会不同程度的影响男性的正常性功能。因此，我们在日常生活中要注意预防阳痿的发生。
【那点事】拒绝被阳痿，做性福男人
1、学习性知识：有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
2、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
3、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
5、饮食调养：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
6、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
那么，患有阳痿该怎么治疗呢？
大连北医八医院施行的性行为治疗法主要是实施肌肉松弛技术和系统脱敏技术，即在医生的指导下，阳痿患者运用意念的能力使自己全身进入放松状态，然后肌肉完全松弛下来，心理也变得平静，把恐惧和焦虑完全压制，这样才能为消除阳痿提供基础和前提，再配以相应的物理治疗，以达到理想的治疗效果。
大连北医八医院医生提示：以上就是关于男性预防阳痿的详细介绍。需要再次强调的是——防止疾病的发生，终胜于治疗，所以男性朋友一定要小心预防疾病的发生。希望以上内容对你有所帮助。
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