怎样提高性能力?如何提高男性性能力?很多男性朋友会因为多种原因而下降，有哪些办法可以提高男性性能力?大连渤海医院指出，健康男性在任何年龄都可以勃起。但如果男性进入五十岁，勃起功能会发生变化。大连渤海医院强调，发现性能力下降了，恐慌和紧张不能带来更好的结果，出现严重的性能力下降就要引起重视及时就医，查出性能力下降的根源。大连渤海医院提醒，日常生活中，只要做几个明智的决定，采用一些科学方法，便可以使你保持性能力，甚至提高性能力。

　　大连渤海医院拥有强大的诊疗全队，为医院的诊疗提供更专业的保障，我国著名男科高学仁加盟大连渤海医院委员会特聘，带动大连渤海的男科专业诊疗水平整体提升，高学仁博士生导师、、中国工程院院士提名人选，是男科疾病的人士。患者有任何肾虚的治疗疑问可直接在线咨询或通过大连首条男性健康免费咨询热线：

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　　大连渤海医院建议改善男性性能力：冷热水交替浴

　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待三分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复练习三五次后便可结束，若能每日坚持做交替浴，可使男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

　　大连渤海医院建议改善男性性能力：锻炼性交肌肉

　　阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次十五下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做五十下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持三秒钟，坚持这样锻炼一个月，一般可以感受到它对性交的帮助。

　　如何提高性能力　SW男性功能诊断治疗系统为男人解围

　　大连渤海医院引进的针对男性性功能障碍的SW男性功能诊断治疗系统，是经世界顶尖科研专业机构推荐的一项疗法，它是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界顶尖科研专业机构进行多年技术攻关的成果。

　　该疗法旨在解决男性性功能障碍这一难题，在治疗男性早泄疾病过程中，针对具体病因，将心理治疗与医学治疗相结合，药物治疗与物理治疗相结合，基础治疗与综合调整相结合，中医治疗与西医治疗相结合，灵活辨证，科学有序，显着，成为目前治疗男子性功能障碍的挂帅疗法。从根本上提高男性性能力!

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