男性在性生活后不射精并不是一种好的现象，反而对身体还有危害，不射精很可能会导致男性不育，还有可能影响到夫妻间的感情，因此不射精的调理方法受到众多男性在关注，专家表示，为了让大家身体不受到伤害，下面就为大家详细介绍调理不射精的方法。

　　一、注意性生活时间：很多夫妻都是在一天疲劳过后再开始性生活，在双方情绪不佳的情况下进行会影响到性生活的质量，因此很容易因为劳累不射精的情况，针对这样的情况北医八专家建议夫妻双方调整性生活时间，在操劳后尽量避免性生活。

　　二、手淫方法过渡：很多男性因为某种原因没有养成射精的习惯，可适当的采用手淫的方式进行过度，每周合理的进行手淫并且让阴茎能够受到较大的刺激，经过一段时间后养成射精的习惯在进行同房，这种方法需要男性自我控制，切勿过度的手淫。

　　三、精神调理：多数夫妻双方都是依靠体外射精来进行避孕，其实这样的避孕方式并不好，双方在性生活时精神处于高度紧张的状态，男性很可能担心伴侣怀孕所以在射精时有忍住射精的情绪，从而导致男性不射精，因此，男女双方应当改变避孕方式，让自身的情绪放松。

　　四、节制性生活：当男性出现不射精的情况时不宜过度的性生活，应当减少同房的次数，并且两次性生活的时间间隔较长，当再次性生活时射精的几率更大。

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