精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，给男性生育造成很大的影响，许多朋友都引起了注意，去接受了正规的治疗，但是这样并不是可以高枕无忧了，为了早日恢复健康，我们要注意护理工作，多了解一些保养方法。那么精索静脉曲张有什么保养方法？

　　精索静脉曲张的保养方法具体如下：

　　1、 男性要经常地注意个人局部的卫生，性生活要有规律，应该穿着宽松舒适。

　　2、 男性朋友在患有精索静脉曲张的时候，要注意劳逸结合，不要长时间站立，要注意休息。

　　3、 青年喜欢运动，经常剧烈活动，如篮球，足球等，这些剧烈的活动一定要避免，剧烈运动会加重精索静脉的压力造成发病。

　　4、 我们在患病的时候，要注意切勿暴怒伤肝，要保持一个良好的心态，还要注意平时的饮食，不要吃辛辣食物，要有清淡为主。　

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