精索静脉曲张患者平时要注意哪些？精索静脉曲张平时生活中除了要积极配合治疗外还应多注意一些事项，精索静脉曲张的治疗很重要，但同时患者若是能注意好一些生活细节，相信对自身的康复是很有帮助的。下面为大家详细介绍。

　　精索静脉曲张患者平时生活要注意以下几点：

　　1、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　2、注意休息，保持心情舒畅。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

　　3、注意卫生，避免感染。注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染；及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

　　4、避免长时间久站或坐。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，极好能小走一番。

　　5、饮食注意事项。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒极好避免。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。　　

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