男性精索静脉曲张是导致男性不育症的主要原因之一。因此，男性朋友们在发现自己患病后及时进行检查和治疗，当然，同时还要注意一些事项才能更好的使疾病恢复。那么，到底得了精索静脉曲张后要注意什么？

　患了精索静脉曲张后，一定要注意以下事项，这样对恢复精索静脉曲张有好处，具体的内容如下所示：

　　1、经常锻炼，特别是要经常散步，这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脈曲张的预防是十分关键的。但需要注意的是一定不要做剧烈运动，否则会物得其反的。

　　2、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处，这样能帮助腿部血液流回心脏。同时，在坐的时候千万不要盘腿而坐，这会压迫精索静脉，使曲张的更严重。

　　3、饮食要保持低盐，体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。

　　4、如果你的腿部已经出现静脈曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。

　　5、不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。这样会阻止血液循环的，对精索静脉曲张恢复是无用的反而还会更严重。

　　6、站立的时候不时转变站立的重心，来减轻腿部的重力，这对静脈曲张的预防很有好处。